為提升社區(qū)居民健康素養(yǎng),傳播中醫(yī)養(yǎng)生文化,,1月3日上午,,魚岳鎮(zhèn)北街社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合嘉魚縣康養(yǎng)閣健康管理公司開展中醫(yī)養(yǎng)生科普宣傳活動,為社區(qū)居民送上了一份冬日里的“健康大禮”,。
志愿者從中醫(yī)體質(zhì)辨識入手,,幫助居民了解自身身體特質(zhì),以便“對癥下藥”進(jìn)行養(yǎng)生保健,。在飲食養(yǎng)生環(huán)節(jié),,志愿者詳細(xì)介紹了各類食材的性味歸經(jīng)與養(yǎng)生功效,讓居民懂得如何通過合理膳食調(diào)養(yǎng)身體,。在運動養(yǎng)生方面,,志愿者現(xiàn)場示范簡單易學(xué)的養(yǎng)生操,鼓勵居民動起來,,強(qiáng)身健體,。生動的案例結(jié)合通俗易懂的語言,讓原本深奧的中醫(yī)知識變得親近可感,。居民們聽得津津有味,,仿佛開啟了一扇通往中醫(yī)養(yǎng)生奧秘的大門,。
現(xiàn)場還特別設(shè)置中醫(yī)義診環(huán)節(jié),為居民提供免費健康檢查,,仔細(xì)地為大家把脈診斷,。針對居民們提出的健康問題答疑解惑,并給予個性化的養(yǎng)生建議,。
此次活動受到了社區(qū)居民的廣泛歡迎與好評,。“以前覺得中醫(yī)挺神秘的,,通過這次講座和義診,,一下子明白了好多養(yǎng)生道理,以后也知道咋照顧自己身體了,。”一位居民開心地說道,。
“未來社區(qū)將以居民需求為導(dǎo)向,,持續(xù)開展更多的優(yōu)質(zhì)健康服務(wù)活動,讓健康的理念與關(guān)懷扎根在每一位居民心中,,攜手共創(chuàng)健康活力新社區(qū),。”北街社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,。
一審:夏明亮
二審:熊熙
終審:張文波
手機(jī)客戶端
微信公眾號