為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，11月1日,，魚岳鎮(zhèn)西街社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站組織轄區(qū)居民在縣文體中心開展“魅力太極,，健康樂享”太極健身活動(dòng)。

活動(dòng)邀請(qǐng)了專業(yè)的太極拳老師為大家授課,。老師結(jié)合切身體會(huì)，向大家講述了練習(xí)太極拳對(duì)身心的益處,，并將拳式的每一個(gè)動(dòng)作拆分講解,，一遍一遍耐心地傳授動(dòng)作要領(lǐng)。

悠揚(yáng)的音樂響起,，大家跟隨著老師的步伐,，認(rèn)真揣摩每個(gè)動(dòng)作。大家互相學(xué)習(xí),、互相鼓勵(lì),，動(dòng)作由初期的生疏僵硬,，到后來的熟練順暢。通過習(xí)練,，大家不僅深刻感受到了太極拳帶來的身心和諧與平衡,，領(lǐng)略到這一傳統(tǒng)武術(shù)的獨(dú)特魅力，還了解了太極拳的歷史文化,。

“太極拳真是太神奇了,，打完拳后經(jīng)絡(luò)通暢，渾身都輕松了,！”學(xué)員們紛紛感嘆,。活動(dòng)進(jìn)入尾聲,，大家仍不舍離開,，和老師交流心得，揣摩動(dòng)作……

“此次健身活動(dòng),，不僅促進(jìn)了轄區(qū)居民彼此的情感溝通,，還倡導(dǎo)和推進(jìn)了文明健康的生活方式，提升了居民的健康素養(yǎng),。接下來,，西街社區(qū)將繼續(xù)開展更豐富多彩的文體活動(dòng)，為社區(qū)居民提供多元化的文化選擇,，營(yíng)造生機(jī)蓬勃,、健康向上的社區(qū)氛圍！”西街社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,。

一審：陶滿玲

二審：王雪蓮

終審：陳偉